Menahan amarah

Rasulullah s.a.w bersabda:
"Tidak ada sesuatu yang ditelan seorang hamba yang lebih afdhal di sisi Allah daripada menelan (menahan) amarah kerana keredhaan Allah."

(Hadith Riwayat Imam Ahmad)

Doa....Aamiin

"Ya Allah, Yang Maha Mengetahui yang ghaib dan yang nyata. Ya Rabb Pencipta langit dan bumi, Rabb segala sesuatu dan yang merajainya. Aku bersaksi bahawa tiada Tuhan yang berhak disembah kecuali Engkau. Aku berlindung kepada-Mu dari kejahatan diriku, kejahatan syaitan dan bala tenteranya, atau aku melakukan kejahatan terhadap diriku atau yang aku tujukan kepada seorang Muslim lain." (Hadith Riwayat Abu Daud)

Aamiin